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Développer son intelligence émotionnelle

Nous consulter

14h

1650€ HT

Description de la formation

Objectifs pédagogiques

– Appréhender l’intelligence intellectuelle et l’intelligence émotionnelle
– Être connecté avec soi pour mieux rencontrer l’Autre
– Développer son authenticité
– Déployer son intelligence relationnelle et construire le lien

Lieux

À définir

Profil des stagiaires

Managers et non managers, tous niveaux hiérarchiques, équipes opérationnelles, équipes fonction-supports, dirigeants

Pré-requis

Néant

Candidature

Inscription possible sous 3 semaines.

Dispositif

Inter / intra colllectif

Programme

– Définition du quotient intellectuel et du quotient émotionnel
– Quels particularités ?
– Vivre au présent
– Trouver son équilibre
– La trilogie du Savoir / Savoir-faire / Savoir-être

– Découverte des émotions, de leur utilité vitale
– Dictionnaire des 7 émotions principales
– Identifier et comprendre ses propres émotions
– Se gérer pour mieux gérer la relation avec l’Autre
– Être attentif aux signaux du corps : le corps ne triche pas
– Accueillir les émotions des autres avec assertivité

– Savoir se taire
– Travailler son écoute
– L’empathie
– L’accueil et le partage
– L’effet élastique
– Le pardon
– L’humilité

Dispositif pédagogique

Support pédagogique projeté et distribué en fin de module par e-mail. Atelier de réflexion individuel et collectif, mise en situation, jeux...

Participants

Minimum 3 personnes à maximum 6 personnes

Pré-évaluation

Questionnaire sur les attentes des participants

Évaluation finale

QCM avec correction en séance

Validation de la formation

Attestation / certificat de formation mentionnant les principaux attributs traités durant la formation

En complément, nous vous conseillons de compléter cette formation avec notre module « Affirmation de Soi »

Les
+

– Petit groupe pour répondre sur-mesure aux attentes individuelles
– Animation interactive
– Mise en situation réelle
– Défrichage et analyse de situations

Modalités d'inscription

Du Lundi au vendredi de 9h à 18h
Par téléphone : 06 73 33 99 92
Par mail : contact@emperformances.com

Pour organiser une session avec un publc en situation de handicap, veuillez nous contacter